長野県の名物・特産品・お取り寄せ
長野県は日本アルプスに囲まれた内陸県で、冷涼な高原の気候を活かした農産物と、米が貴重だった時代に発達した「粉食文化」が食の基盤となっています。信州そばは全国にその名を知られる名物で、各地にそば処が点在し、戸隠そばは日本三大そばのひとつに数えられます。安曇野市のわさびは生産量全国第1位で、清冽な湧水が育む特産品として信州そばとの相性も抜群です。「おやき」は小麦粉やそば粉の皮に野沢菜やなすなどの具を包んで焼いた信州を代表する郷土料理で、地域によって蒸す・焼くなど調理法が異なるのも面白い点です。長野市は小麦粉の購入数量が日本一で、粉食の伝統が今も息づいています。りんごやぶどうなどの果物栽培も盛んで、レタスやセロリなどの高原野菜は生産量全国トップクラスの特産品です。野沢温泉の野沢菜漬けや信州味噌など発酵食品も豊富で、お取り寄せやふるさと納税で信州の味を楽しむ人が全国に増えています。
食べ物
📍安曇野市
安曇野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜安曇野わさび
特産品
大王わさび農場が有名。北アルプスの湧水で育てる日本一のわさび産地
🍜安曇野そば
郷土料理
清流と冷涼な気候が生むそば。安曇野市内にそば処が多数
🍜安曇野の林檎
特産品
安曇野はりんごの名産地。秋映・シナノスイートなど長野オリジナル品種も
📍伊那市
伊那市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜ローメン
ご当地グルメ
羊肉と野菜を炒め蒸し太麺を加えた独特の麺料理。スープ風と焼きそば風の2タイプ
🍜ソースかつ丼
ご当地グルメ
伊那市でもソースかつ丼が名物。駒ヶ根と並ぶ二大産地
🍜伊那のざざ虫
郷土料理
天竜川で捕獲する水生昆虫の佃煮。珍味として知られる
📍塩尻市
塩尻市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜山賊焼き
ご当地グルメ
塩尻市も山賊焼きの発祥地を主張。元祖は塩尻の山賊との説も
📍岡谷市
岡谷市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜うなぎ
ご当地グルメ
諏訪湖畔の岡谷市はうなぎの名所。かつては天然うなぎの産地。うなぎまつりも開催
🍜岡谷のシルク
工芸品
かつてシルクの都と呼ばれた製糸業の歴史。シルク製品が土産に
📍茅野市
茅野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜寒天
特産品
茅野市は天然寒天の生産量日本一。冬の厳しい寒さが良質な寒天を生む
📍宮田村
宮田村の特産品はふるさと納税でも入手できます
📍駒ヶ根市
駒ヶ根市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜ソースかつ丼
ご当地グルメ
キャベツの上に甘辛ソースをくぐらせた120g以上のロースかつをのせる駒ヶ根名物
📍軽井沢町
軽井沢町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜軽井沢のジャム
特産品
沢屋が代表的。信州産フルーツを使った手作りジャム。軽井沢土産の定番
📍佐久市
佐久市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜佐久鯉
特産品
佐久市は鯉の養殖が盛ん。あらい・うま煮など鯉料理が郷土の味
📍小諸市
小諸市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜小諸そば
郷土料理
小諸城址懐古園周辺のそば処。信州そばの名所のひとつ
📍小布施町
小布施町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜栗おこわ
郷土料理
小布施産の栗をふんだんに使ったおこわ。竹風堂が有名
📍松本市
松本市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜山賊焼き
ご当地グルメ
鶏の一枚肉をニンニク醤油ダレに漬け込み片栗粉をまぶして揚げた松本・塩尻発祥の名物
🍜信州そば
郷土料理
松本市内にも名店が多数。三たて(挽きたて・打ちたて・茹でたて)にこだわる
📍上田市
上田市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜美味だれ焼き鳥
ご当地グルメ
すりおろしニンニク入り醤油ベースのタレを焼き鳥にかける上田独自のスタイル。市内数十店舗
🍜上田のくるみそば
郷土料理
くるみをすりつぶしたつゆで食べる上田の名物蕎麦
📍信濃町
信濃町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜信濃町のとうもろこし
特産品
高原で栽培される甘みの強いとうもろこし。夏の人気特産品
🍜信濃町のそば
郷土料理
霧下そばの産地として知られる信濃町。風味豊かなそば
📍諏訪市
諏訪市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜みそ天丼
ご当地グルメ
味噌ダレをかけた天丼。諏訪の味噌文化を反映したご当地グルメ
🍜諏訪の味噌
特産品
タケヤ味噌・ハナマルキなど大手味噌メーカーの拠点。諏訪は味噌の一大産地
📍須坂市
須坂市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜須坂のフルーツ
特産品
りんご・ぶどう・桃などフルーツの栽培が盛ん。フルーツ狩りが人気
📍千曲市
千曲市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜あんずの里
特産品
千曲市森・倉科地区は日本一のあんず産地。あんず祭りは春の風物詩。ジャムやシロップ漬けも人気
🍜姨捨の棚田米
特産品
日本の棚田百選・姨捨の棚田で栽培される米。田毎の月でも有名
📍大町市
大町市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜黒部ダムカレー
ご当地グルメ
信濃大町からアルペンルートへの入口。ダムをイメージしたカレーが市内飲食店で提供
📍辰野町
辰野町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜辰野のほたる
特産品
辰野町松尾峡はゲンジボタルの名所。ほたるにちなんだ土産菓子も
📍中野市
中野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜中野のえのき茸
特産品
えのき茸の生産量日本一。中野市はきのこの一大産地
🍜中野のぶどう
特産品
巨峰をはじめぶどうの栽培も盛ん。信州中野は果物の里
📍長野市
長野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜おやき
郷土料理
小麦粉やそば粉の皮に野沢菜・なす・かぼちゃなどの具を包んで焼いた北信濃の代表的郷土食
🍜善光寺門前そば
郷土料理
善光寺門前に軒を連ねるそば処。信州そばの名所
🍜信州味噌
特産品
山吹色が特徴の辛口味噌。全国シェアの約50%を占める
🍜七味唐辛子
特産品
善光寺門前の八幡屋礒五郎が代表的。280年以上の歴史。日本三大七味のひとつ
📍東御市
東御市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜くるみ
特産品
東御市はくるみの生産量日本一。くるみおはぎ・くるみ餅など加工品も豊富
📍南木曽町
南木曽町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜五平餅
郷土料理
妻籠宿で食べられる五平餅。中山道の宿場町の名物
📍白馬村
白馬村の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜白馬のジビエ
特産品
白馬村のレストランで楽しめるジビエ料理。鹿肉・猪肉など
📍飯山市
飯山市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜笹寿司
郷土料理
笹の葉の上に酢飯と山菜などを盛り付けた北信の郷土料理
🍜飯山の仏壇
工芸品
仏壇の産地として全国的に有名。伝統的工芸品に指定
📍飯田市
飯田市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜おたぐり
郷土料理
馬の腸を煮込んだ飯田の郷土料理。独特の食感と風味
🍜市田柿
特産品
飯田・下伊那地域の干し柿。透明感のあるあめ色ともっちり食感。全国トップクラスの出荷量
🍜遠山ジンギス
ご当地グルメ
飯田市遠山郷の羊肉ジンギスカン。地元で愛されるソウルフード
📍木曽町
木曽町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜すんき
郷土料理
木曽地方の伝統的な無塩乳酸発酵漬物。赤かぶの葉を塩を使わずに発酵させる
🍜木曽の五平餅
郷土料理
くるみ味噌ダレを塗って焼いた五平餅。木曽路の名物
📍野沢温泉村
野沢温泉村の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍜野沢菜
特産品
信州を代表する漬物。野沢温泉村が発祥。独特の歯ごたえと風味。日本三大漬物のひとつ
🍜おやき
郷土料理
野沢菜を具にしたおやきが特に人気。温泉街で食べ歩きも楽しめる
お菓子
📍軽井沢町
軽井沢町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍬モカソフト
ご当地スイーツ
ミカドコーヒーのモカソフトクリーム。軽井沢散策のお供に定番
📍小布施町
小布施町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍬栗鹿ノ子
銘菓
小布施堂の代表銘菓。栗と砂糖のみで作る伝統的な栗菓子
🍬モンブラン
ご当地スイーツ
小布施堂の「朱雀」「モンブラン朱雀」は秋季限定。行列必至の人気スイーツ
🍬桜井甘精堂の栗ようかん
銘菓
桜井甘精堂。文化5年(1808)創業の老舗。栗と砂糖と寒天のみの純栗ようかん
📍松本市
松本市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍬松本城最中
銘菓
国宝松本城をかたどった最中。松本の定番土産菓子
📍南木曽町
南木曽町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍬栗きんとん
銘菓
南木曽産の栗を使った栗きんとん。中津川にも近い栗文化圏
📍野沢温泉村
野沢温泉村の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍬温泉まんじゅう
銘菓
野沢温泉の定番土産。外湯巡りのお供にも
お酒
📍伊那市
伊那市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶信濃錦
日本酒
宮島酒店。伊那市にある蔵元。純米酒にこだわる蔵
📍塩尻市
塩尻市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶塩尻ワイン
ワイン
桔梗ヶ原は日本有数のワイン産地。メルローの聖地。五一わいん・林農園など
📍茅野市
茅野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶ダイヤ菊
日本酒
大澤酒造。茅野市にある蔵元。蓼科山の伏流水で醸す
📍宮田村
宮田村の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶宮田のワイン
ワイン
本坊酒造マルス信州蒸溜所がある。ウイスキーとワインの醸造
📍駒ヶ根市
駒ヶ根市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶養命酒
薬用酒
養命酒製造の駒ヶ根工場。14種の生薬を配合した薬用酒。工場見学が人気
📍軽井沢町
軽井沢町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶軽井沢ビール
ビール
ヤッホーブルーイング・軽井沢ブルワリーなどクラフトビール文化が盛ん
📍佐久市
佐久市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶佐久の花
日本酒
佐久の花酒造。1892年創業。無ろ過生原酒の先駆け。ラベルの大きな「花」が目印
🍶千曲錦
日本酒
千曲錦酒造。佐久市にある蔵元。佐久の地酒
📍小諸市
小諸市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶大澤酒造
日本酒
大澤酒造。小諸市にある蔵元。「明鏡止水」が代表銘柄。元禄2年(1689)創業
📍松本市
松本市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶大信州
日本酒
大信州酒造。松本市にある蔵元。リンゴのようなフルーティーな香りが特徴
📍上田市
上田市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶信州亀齢
日本酒
岡崎酒造。上田市にある蔵元。女性杜氏が醸す。近年人気急上昇の銘柄
📍諏訪市
諏訪市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶真澄
日本酒
宮坂醸造。1662年創業。7号酵母発祥の蔵。信州を代表する銘酒。セラ真澄で試飲可能
📍須坂市
須坂市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶遠藤酒造場
日本酒
遠藤酒造場。須坂市にある蔵元。「渓流」「朝しぼり」が代表銘柄
📍大町市
大町市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶北安大國
日本酒
北安醸造。大町市にある蔵元。北アルプスの伏流水で醸す
📍辰野町
辰野町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶夜明け前
日本酒
小野酒造店。上伊那郡辰野町にある蔵元。島崎藤村の小説から命名。芳醇旨口
📍長野市
長野市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶川中島幻舞
日本酒
酒千蔵野。長野市川中島町にある信州最古の酒蔵。女性杜氏・千野麻里子氏が醸す
📍東御市
東御市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶東御のワイン
ワイン
千曲川ワインバレーの中心地。アルカンヴィーニュなどワイナリーが集積
📍白馬村
白馬村の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶白馬ブルワリー
ビール
白馬村のクラフトビール。北アルプスの雪解け水を使用
📍飯山市
飯山市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶水尾
日本酒
田中屋酒造店。飯山市にある蔵元。豪雪地帯の蔵で醸す
📍飯田市
飯田市の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶喜久水
日本酒
喜久水酒造。飯田市にある蔵元。南信州の地酒
📍木曽町
木曽町の特産品はふるさと納税でも入手できます
🍶七笑
日本酒
七笑酒造。木曽町にある蔵元。木曽路の地酒
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